Centrum Choy Lee Fut Chen Family zaprasza na treningi 

ZAJĘCIA 2020/2021 TERAZ RÓWNIEŻ ONLINE!
NEW GROUPS 2020/2021 - ALSO ONLINE!

sign-ups to beginners' groups

       LUOHAN QIGONG
 

  • chińska metoda zachowania zdrowia przy pomocy oddechu i łagodnego ruchu fizycznego / Chinese method of keeping health through breathing and gentle physical movement

 

  • Lepsza koncentracja i szybkość myślenia, uwolnienie stresu / better concentration, stress relieve

  • wzmocnienie układu immunologicznego i poprawa odporności na choroby/ exercises strengthen the immune system and increase protection against diseases

 

  • zajęcia dla kobiet w ciąży jaki i dla seniorów / classes for pregnant women and the elderly

sign-ups to beginners' groups

​KUNG FU DLA DZIECI / FOR KIDS
 

  • wszechstronny treing i nauka samoobrony mają pozytywy wpływ na rozwój dziecka / Complex training and self-defence have a positive impact on the child's development

  • nauka koncentracji, koordynacji i dyscypliny / how to learn concentration, coordination and discipline

  • wykorzystanie wszechstronnych metod treningowych Choy Lee Fut / Use of Choy Lee Fut's complete training methods

  • możliwość udziału w zawodach krajowych jak również na arenach międzynarodowych / the way to attend sports competitions and camps

sign-ups to beginners' groups

KUNG FU CHOY LEE FUT / ADULTS & YOUTH

  • jedna z najbogatszych i najskuteczniejszych metod walki / one of the greatest and most effective methods of fighting

  • wzmacnia ciało, poprawia kondycję, siłę i koordynację / Makes the body stronger, healthier, more powerful and more coordinated

  • nauka techniki walki, form, jak również ćwiczenia fizyczne, siłowe i oddechowe / Learn combat techniques, self-defense, forms with chinese weapons, as well as physical, strength and breathing exercises

Specjalnie dostosowany do potrzeb i możliwości osób starszych program pomoże Państwu zadbać o dobrą kondycję fizyczną, wzmocnić ciało i umysł. Łagodne ćwiczenia ruchowo - oddechowe wprowadzą Państwa nie tylko w dobry nastrój, ale również pozwolą cieszyć się dłużej zdrowiem.

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA

LUOHAN QIGONG W FILII OŚWIĘCIM
I TYCHY

PIERWSZE ZAJĘCIA GRATIS!

 

ZAPISZ SIĘ JUŻ TERAZ!

Warsztaty TAI CHI CHUAN


Podczas warsztatów poznasz podstawy Tai Chi Chuan (Taijiquan) – tradycyjnej chińskiej
sztuki walki i sztuki leczenia. Taijiquan łączy ruchy bojowe z krążenienie Qi (energii
wewnętrznej), z oddechem i technikami rozciągającymi i rozluźniającymi mięśnie i scięgna.

Zapisy: do 16 września 2019r.

NEWS

 

CENTRUM CHOY LEE FUT CHEN FAMILY KRAKÓW 

ul. Królewska 51

30-081 Kraków

Telefon: 12 626-12-38

E-mail: sekretariat.clf@gmail.com 

FACEBOOKhttps://www.facebook.com/clf.polska/

HONORUJEMY PROGRAMY: