FIGHT CLUB

Choy Lee Fut Fight Club oferuje nauczanie walki sanda na wszystkich poziomach zaawansowania .  Zajęcia są prowadzone w sposób bardzo metodyczny, zaczynając od poznania mechaniki ciała, ogólnego wzmocnienia, poprawy równowag i pracy nóg. Nastepnie ćwiczy sie tzw. „walkę z cieniem”. Później nastepuje trening z partnerem w celu doskonalenia prawidłowego stosowania ataku i obrony, uników oraz poznania taktyki i strategie walki. Walka sanda obejmuje przede wszystkim kopniecia, uderzenia, przechwyty, obalenia i rzuty.

SANDA-  Choy Lee Fut

Sanda w tłumaczeniu oznacza wolną walkę, znana jest pod nazwą sanshou. Walki sanshou  w pełnym kontakcie rozgrywane są na Mistrzostwach Świata Wushu . Jest to metoda walki zobywająca coraz większe uznanie na całym świecie.  W Chinach organizowane są specjalne turnieje, walki pokazowe z udziałem najlepszych zawodników sanshou. Metoda obejmuje nie tylko uderzenia i kopnięcia, ale rzuty, podcięcia, uczy chwytów i walki w parterze. Zawodnicy sanshou z powodzeniem rywalizuja z zawodnikami z kickboxingu, muay thai. Choy Lee Fut słynie nie tylko ze wspaniałych form, lecz też skutecznych technik walki, uderzeń i kopnieć na wszystkie poziomy, ciosów łokciami i kolanami, walką w bliskim dystansie i w zwarciu.

KICKBOXING  

Sport walki, w którym walczy się stosując zarówno bokserskie ciosy pięścią, jak i kopnięcia. Sport rozwijający w sposób holistyczny umiejętności fizyczne takie jak: siła, szybkość, wytrzymałość, gibkość, poczucie rytmu. Dodatkowo rozwijający cechy psychiczne takie jak panowanie nad stresem, poczucie własnej wartości, czy pewność siebie.

D4D0F05D-F954-48B1-AC94-EA7C28758458.jpg
24DC205B-DA0B-486E-AE92-9432F0405A29
24DC205B-DA0B-486E-AE92-9432F0405A29
press to zoom
sanda (2)
sanda (2)

Opisz swój obraz.

press to zoom
clf_polska_sanda_4
clf_polska_sanda_4

Opisz swój obraz.

press to zoom
DSC09599
DSC09599

Opisz swój obraz.

press to zoom
DSC09595
DSC09595

Opisz swój obraz.

press to zoom
sanda
sanda

Opisz swój obraz.

press to zoom
P1010126
P1010126

Opisz swój obraz.

press to zoom
DSC09679
DSC09679

Opisz swój obraz.

press to zoom
92ec1a64-0aa1-4416-bd95-d3f09599c718_edited
92ec1a64-0aa1-4416-bd95-d3f09599c718_edited

Opisz swój obraz.

press to zoom